Wyjazd na narty z opieką instruktora
Podczas gdy pogoda za oknem jest coraz bardziej kapryśna i niedługo zima za pasem wielu ludzi myśli o zimnie, nieprzyjemnym porannym odśnieżaniu samochodu i nieodśnieżonych szosach.
Nic bardziej mylnego. Zima to wspaniała pora roku do próbowania wielu nowych aktywności fizycznych w przepięknych okolicznościach przyrody. Możemy biegać, jeździć na łyżwach czy też jeździć na nartach.
Coraz więcej ludzi spędza czas z rodziną lub przyjaciółmi na stokach narciarskich.
Jazda na nartach to świetny trening aerobowy, który angażuje mięśnie nóg i pośladków oraz mięśnie głębokie pleców i brzucha. Ruch na świeżym powietrzu dotlenia całe ciało i poprawia krążenie krwi.
Oprócz wielu zbawiennych korzyści sport ten posiada jednak ciemne strony. Jest to sport kontuzyjny, gdzie podatność na złamania i zwichnięcia jest duża. Warto też wiedzieć jak dobrać sprzęt oraz jak zachowywać się na stoku, żeby być bezpiecznym dla siebie i otoczenia.
Wiedzę tę możemy pozyskać ucząc się od instruktorów narciarstwa. Narty z instruktorem Włochy lub inne rejony w Polsce lub za granicą, to oferty jakie możemy znaleźć na stronach podmiotów, które oferują profesjonalne szkolenia narciarskie od początkujących do zaawansowanych klientów. Na pewno warto je rozważyć na samym początku lub gdy chcemy poprawić nasze umiejętności w zakresie jazdy na nartach.